मुंबई [ अमन न्यूज नेटवर्क ] वोक्हार्ट हॉस्पिटल्स,मुंबई सेंट्रल ने आज डॉ. नोझेर शेरीयार,मुंबई के प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञों में से एक और शोनाली सबरवाल, मैक्रोबायोटिक न्यूट्रिशनिस्ट और गट स्पेशलिस्ट द्वारा “फाइंडिंग युवर बॅलन्स” युवर 360 डिग्री गाइड टू पेरीमेनोपॉज एंड बियॉन्ड नामक पुस्तक के लिए एक लेखक मीट एंड ग्रीट सेशन का आयोजन किया गया था। जैसे-जैसे महिलाएं अपने 50 के दशक की ओर बढ़ती हैं, वे अपने मासिक धर्म चक्र में बदलाव का अनुभव करती हैं जिससे उनके दिमाग में बहुत भ्रम पैदा हो जाता है। महिलाएं इस बारे में खुलकर बात करने से कतराती हैं।
यह पेरिमेनोपॉज का संकेत हो सकता है, जो हर महिला के जीवन में एक प्राकृतिक अवस्था है। हालाँकि, यह महिलाओं के स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण चरणों में से एक है, लेकिन समाज के भीतर चर्चा की कमी के कारण, इस विषय को हमेशा महिलाओं के भीतर देखे जाने वाले विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों के प्रमुख कारणों में से एक के रूप में उपेक्षित किया गया है। यह पुस्तक महिलाओं को उस क्षेत्र को नेविगेट करने में मदद करती है जो पेरिमेनोपॉज़ वर्षों में आता है जो रजोनिवृत्ति और उसके बाद तक जाता है।सुश्री ज़हाबिया खोराकीवाला एमडी, वोक्हार्ट हॉस्पिटल्स के अनुसार, “किताब उन महिलाओं के लिए एक बायबल के रूप में काम करती है जो रजोनिवृत्ति में कदम रख रही हैं। पेरिमेनोपॉज के बारे में खुलकर बात करना समय की जरूरत है। यह पुस्तक मेनोपॉज से पेरिमेनोपॉज को स्पष्ट रूप से अलग करती है, जिसे अभी तक बहुत से लोगों को समझने का मौका नहीं मिला है। पीरियड्स और मेनोपॉज के आसपास की बातचीत या तो नारीवादी युद्ध बिंदु या शुद्ध चिकित्सा विज्ञान है। डॉ नोझेर शेरीयार के अनुसार, “समकालीन महिला को अपने दैनिक जीवन में नई और अनूठी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। पुस्तक इस बात पर चर्चा करती है कि ये तनाव उसे कैसे प्रभावित करते हैं और जीवन शैली और पर्यावरणीय तनावों के प्रभाव को प्रस्तुत करना चाहते हैं। यह महिलाओं को उनके अपने हार्मोन से परिचित कराने का भी प्रयास करता है और उन्हें हार्मोन की कमी की स्थिति के रूप में रजोनिवृत्ति की वास्तविकता और परिणामों को पहचानने में मदद करता है। पुस्तक के चिकित्सा पहलू प्रत्येक हार्मोन की रूपरेखा देते हैं उनकी आवश्यकता क्यों है, उनके कार्य, और कमी या अधिकता के परिणाम जो पेरिमेनोपॉज़ल गड़बड़ी को जन्म देंगे”।यह पुस्तक रजोनिवृत्ति के पहले चरण और रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में काम करेगी। यह पुस्तक निश्चित रूप से महिलाओं को जीवन की जीत तक संतुलन खोजने में मदद करेगी।
